～中止～11月26日(土）13:00 ~ 11月27日(日）16:00

～リトリート中止のお知らせ～
この度、11月26日(土）13:00 ~ 11月27日に開催予定でありましたスミティさん主催のヨガリトリートですが、諸々の事情により中止することとなりました。このリトリートにご予約して頂いていた方、これからの申込みをご検討下さっていた方には深くお詫び申し上げます。今後、また新たにリトリートが開催決定致しましたら随時掲載して参りますので、今後ともどうかよろしくお願い申しあげます。

ありのままのナチュラルな私 i（あい）らしい私と巡り会うリトリート
妙海寺が場所をお貸しして行う、スミティさん主催のリトリートです♬

身体と心とエネルギーが気持ち良く流れ、愛に溢れていると、私たちは自然と自分自身や大切な人、植物や生き物をALOHAな気持ちで愛することができます。そして、人生の喜びをたくさん見つけることができます。 私たちの誰もが、より心地よく、より幸せになろうとする生命のはたらきを持っていて、ヨガやクリスタルボウル、ファスティングは、そのはたらきがスムーズにはたらくよう優しく後押ししてくれます。 お釈迦様の温かい眼差しが見守る中で、ピカピカ、キラキラの”ｉ（愛・私）”とめぐり合いにいらしませんか。 海が見えるお寺 妙海寺の癒し空間で、みなさまのお越しをお待ちしています。

主催兼講師
スミティスリヤ Haruna
クリスタルナイア Taka
スイート＆ピース なつよ

◼︎プログラム

1日目
13：00 ガイダンス＆酵素ジュース
13：30 アサナマンダラヨガ＆クリスタルボウル
15：00 酵素ジュース
15：30 クリボウ講座1グループ目（5名）
17：00 クリボウ講座2グループ目（5名）
18：00 休憩＆温泉
19：00 デトックススムージー
19：30 クリボウ瞑想
20：30 シェアリング
21：00 1日目終了

2日目
07：00 朝のお務め＆妙海時住職による死の瞑想
08：00 朝のスムージー
09：00 クリボウ講座3グループ目 （5名）
10：00 酵素ジュース
10：30 みんなでクリボウ演奏会
12：00 お昼のスムージー
12：30 スイピのヨガ的栄養学
13：30 アサナマンダラヨガ＆クリボウ
15：00 酵素ジュース＆シェアリング
16：00 クロージング

※プログラムの内容は参加者によって変更する場合があります。予めご了承ください。

◼︎お申込み＆お問合せ
スミティスリヤ Harunaまでご連絡ください。

sumitisurya@gmail.com

お申込み後、お振込先をメールにてご案内いたします。お振込み確認後に、正式な申し込み完了となります。

◼︎持ち物
・ヨガマット（無ければ大きめのバスタオル）
・タオル
・洗面用具
・アメニティ
・寝衣
・楽しむココロ♪

◼︎料金に含まれるもの
ヨガレッスン、クリスタルボウル講座、
デトックススムージーと酵素ジュース、
宿泊、勝浦駅ー妙海時間の送迎（集合時間にお越しください）
※ご自宅から勝浦駅までの交通費、
開催地までのお車での交通費は自己負担でお願い致します。

◼︎集合場所＆時間
お車でお越しの方は、12：30までに妙海寺にお越しください。
電車でお越しの方は、勝浦駅に12時に集合していただき、
お車で妙海時までご案内いたします。

◼︎キャンセルポリシー
お客様都合によるお申し込み後のキャンセルは、キャンセル料が発生いたします。

◎キャンセル料
・10日前までのキャンセル：全額ご返金いたします。
・10日を過ぎてからのキャンセル：会
場費、宿泊費、準備等の都合上、参加費の100%を頂戴いたします。

◼︎開催中止の場合
最低開催人数5名に達しなかった場合は、 1週間前に開催中止のご連絡を差し上げます。
また、開催日に台風等の自然災害が重なる場合は、
安全を考慮して開催を中止させていただく場合がございます。
予めご了承ください。
その他、ご不明の場合は、スミティスリヤ Harunaまでご連絡ください。

sumitisurya@gmail.com