ココロとカラダの健康塾
公開日：
第2・4週 水曜日 １４時～１５時３０分
千葉県勝浦市 妙海寺
ＪＲ外房線 勝浦駅より車で７分
お寺で健康寿命を延ばす！
アクティブトレーニング（動く）30分
瞑想（調える）20分
茶話会（つながる）40分
参加費 お賽銭
※おいくらでも結構です
よりよく生きるを叶えるために
心と体の健康塾&ヘルシーテンプル構想
https://www.tera-buddha.net/id85/
人生100年時代といわれる現代。健康上の理由で日常生活が制限される期間は、男性で9.13年、女性では平均12.68年にもなるといわれます。医師と僧侶のタッグにより、心と体の健康の健康に必要な”生活習慣の提供”をお寺から提供していこうとするのが本プロジェクトです。
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交通アクセス
千葉県勝浦市 妙海寺
〒299-5224 千葉県勝浦市新官174
0470-73-0399
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【電車の場合】
JR東京駅（京葉線ホーム）から特急わかしお＞勝浦駅（約90分）
※勝浦駅から妙海寺までタクシーで約8分（約3km）、1000円程度
・エミタスタクシー南総 TEL：0470-73-1101
【お車の場合】
京葉道路・東関東自動車道経由
館山自動車道 市原ICから約70分（国道297号＞妙海寺）
東京湾アクアライン経由
アクアライン＞圏央道 市原鶴舞ICから約50分（国道297号＞妙海寺）
【高速バスの場合】
バスターミナル東京八重洲から約110分（京成・小湊・日東）
※現在、予約制ではありません。
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