2015年12月13日
千葉県勝浦市 妙海寺
ＪＲ外房線　勝浦駅より車で７分

12月13日に妙海寺でBanzai Yoga Styleさん主催のもと、『ヨガ1dayリトリート』を開催しました。
都内からはもちろん、茨城、長野、三重県からもお越し下さり、勝浦のパワーを大いに感じ取ってもらいながらの素晴らしいヨガを行うことができました。

また、ランチではBanzai Yoga Style(Banzai Cafe)の健太郎さんが作る勝浦産季節の食材メニューを堪能し、皆さんで舌鼓を打ちながら様々な会話で盛り上がりました。
午後からは死の瞑想、写経を通し、自分自身を見つめ、心と体を浄化。

日々の忙しさや疲れを忘れ、海の見えるお寺でゆっくりした時間を過ごして頂きました。

〈Banzai Yoga Styleブログ〉

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